czas-na-dziecko.-poradnik-dla-dojrzalych-matek cała książka, ebooki
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Spis treci
Przedmowa
9
Wstp
11
1. Czy jeste gotowa?
15
2. Klucz do poczcia: naturalne sposoby
na zwikszenie szans na poczcie
35
3. Cia z niewielk pomoc wspóczesnej nauki
73
4. Gdy dzieje si co zego
97
5. Cia — pierwszy trymestr
113
6. Badania i decyzje
143
7. Cia — drugi trymestr
159
8. Cia — trzeci trymestr
181
9. Wielkie wydarzenie — narodziny
211
10. Potrzeby dziecka
245
11. Twoje potrzeby
283
Posowie
307
róda
309
Bibliografia
318
O autorce
320
7
RIGHT TIME BABY
8
ROZDZIAŁ 5
Cia — pierwszy trymestr
OBJAWY CIĄŻY
Z ci zazwyczaj jest tak, e „wiesz, zanim si dowiesz”. Bez wzgldu na
to, czy Twoja cia jest planowana czy jest dla Ciebie zaskoczeniem,
spekulacje pojawiaj si w momencie, gdy zaczynasz odbiera charakte-
rystyczne sygnay.
Temperatura
Ta informacja dotyczy kobiet, które regularnie mierz swoj tempera-
tur — dziki niej moecie by mdrzejsze ni wszystkie testy ciowe. Jeli
po owulacji Twoja temperatura ciaa utrzymuje si na troch wyszym
poziomie, to znaczy, e doszo do zapodnienia.
Emocje
To, co odczuwasz jako wyjtkowo intensywny i uciliwy zespó napi-
cia przedmiesiczkowego, moe by efektem dziaania hormonów, które
otrzymay komunikat, e w Twoim ciele pojawi si nowy organizm. Wybu-
chy ez i napady zoci to klasyczny obrzdek wejcia w macierzystwo.
Witamy na pokadzie!
113
CZAS NA DZIECKO
Zapachy
W moim przypadku jest to pierwszy objaw ciy — mój nos zamienia si
w nadwraliwy organ. Zaczynam czu zapachy warstwami, niemal w wy-
miarze 3D, ze wszystkimi moliwymi niuansami — a przysigam, e nie
bior adnych leków! Wystarczy podwyszony poziom estrogenu. Czasami
nowe zapachy s tak odraajce, e poczujesz to, o czym powiem za chwil.
Nudnoci
Ktokolwiek wymyli nazw „poranne nudnoci”, mia nieze poczucie
humoru (albo by mczyzn i nie wiedzia, co to znaczy by w ciy).
Wiele moich koleanek i ja równie cierpiaymy na nudnoci caymi
dniami i nocami, wcznie ze spontanicznymi ldowaniami w objciach
toalety. W wikszoci przypadków nudnoci zaczynaj si okoo szóstego
tygodnia i kocz po trzecim miesicu. Przez cay ten czas wielokrotnie za-
stanawiasz si, jak ktokolwiek moe odczuwa rado z bycia w ciy.
Nie ma adnej reguy, która by mówia, które kobiety cierpi na nudnoci
i dlaczego. Jeeli nudnoci bardzo Ci dokuczaj, pociesz si tym, e to tak
naprawd dobry znak, bo wiadczy o tym, e na pewno jeste w ciy.
Zmiana apetytu
Wszyscy mówi o apetytach w ciy (na ogórki kiszone, ciasto czekola-
dowe, ledzie w occie — czsto wanie w tej kolejnoci), ale w rzeczy-
wistoci duo czciej zdarza si, e kobieta nie ma ochoty na okrelone
potrawy. Nieraz koczy si to bdnym koem nudnoci i godu — gdy-
by moga je, by moe nie czuaby takich mdoci, ale jak u licha
masz co je, skoro wszystko Ci odrzuca?
Nabrzmiae piersi
Podniesienie i powikszenie piersi moe by mie dla oka, ale jest nie-
stety do bolesne. Twoje piersi rozpoczy przemian z zabawek ero-
tycznych w to, do czego tak naprawd zostay stworzone: zamieniaj si
w magazyn pokarmu dla dziecka. Nowa regua „patrz, ale nie dotykaj”
114
[ Pobierz całość w formacie PDF ]